紫米的功效与作用禁忌症

发布时间：2024-06-29 17:25
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经血过多吃什么

有补气摄血,健脾宁心的功效,适用于体虚不能摄血而致月经量多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹意气消沉痛,舌淡脉细。 2、地黄煮酒:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。把黄...

糖尿病人吃什么主食好?

一直以来，人们认为主食类的食物（面条、米饭、土豆、 芋头等）升血糖的作用比没有甜口的甜食、水果来的大，这其实...

紫米的功效与作用禁忌

1:补血养血:紫米味甘、性温,有益气补血的良好功效,而且紫米每千克中含铁16.72mg,比一般精米高248.3%,多吃可以补充铁元素的吸收,起到补血养血的功效,对于防治缺铁性...

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