芝麻酱拌菠菜

发布时间：2024-03-27 16:45
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芝麻酱拌菠菜的做法

香油 麻酱拌菠菜的做法 选择小而均匀的菠菜摘去老叶，切根洗净 取锅加水烧沸，放入菠菜稍烫片刻，出浸入凉开水中过凉 葱、姜切末，蒜去皮，捣碎成泥；再将麻酱，葱...

芝麻酱拌菠菜吃了有什么好处

1.芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值。2.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处...

芝麻酱拌菠菜的做法:

1菠菜洗净去老叶，根部保留。2麻酱加少许热水稀释后跳入酱油（依据个人口味可以调入其他调味料）3锅中加入适量的水...

芝麻酱菠菜应该怎样做?

步骤1 ①将2勺芝麻酱放入碗中，加适量盐。 ②用筷子朝同一方向划圈搅动，边搅边加少许的凉开水进去。 ③继续同一方...

麻酱拌菠菜

麻酱拌菠菜 食材：菠菜，芝麻酱，蒜末，熟芝麻。做法 1.调个麻酱料汁：芝麻酱加温水搅拌备搜稀释，加少郑档许盐糖、...

的做法,芝麻拌菠菜怎么做好吃,芝麻拌菠菜的家常做法

1.将菠菜摘洗干净 2.将大蒜和姜切成末备用 3.将切好的姜末蒜末放小碗中，加入适量盐、糖、生抽1汤匙、醋2汤匙调成汁 4.锅中加水煮开，滴入几滴食用油，下入菠菜焯...

谁知道凉拌芝麻菠菜怎么做好吃?

做法：1、 菠菜摘去菜梗，洗净 2、汤锅放水，煮沸后蒸菠菜（菠菜不蒸也可以，直接在水里焯下），3至5分钟。盛出放在碗内。3、拌入麻油、盐和柠檬汁，拌匀后撒上烤...

菠菜和哪种食物一起吃最好吃?

1、首先把秋菠清洗干净。2、锅中烧水，水开后下入菠菜焯水5秒钟捞出，控下水分，再用刀切成一厘米左右的小段儿装入...

麻酱拌菠菜

1.菠菜去掉根部洗干净，放入锅里热水煮1-2分钟煮熟，过一下凉水挤干水分，摆在盘子里。2.芝麻酱加上盐、糖、生抽、...

芝麻酱拌菠菜金针菇的家常做法大全怎么做

芝麻酱拌菠菜金针菇的做法 1.将金针菇和菠菜洗干净，切段，分别下开水焯熟，这个过程可以根据自己的口味选择焯水时间，家里有老人孩子，或者牙齿不好的，可以适当...

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