一、花胶炖汤 首先,花胶的炖汤是一种非常简单又美味的烹饪方式。你可以将花胶和其他食材,比如瘦肉、鲍鱼、鸡肉等一起炖煮,也可以选择炖牛奶或玫瑰牛奶。 二、花胶泡发 泡发花胶需...
虫草花胶炖乳鸽 【配方】 冬虫夏草10克,乳鸽1只,花胶30克,(花胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成.)生姜1片。【功效】 补益气血,用于病后体虚、头...
推荐鱼胶食谱一:材料:鱼胶30克(鱼胶先切成丝),红枣适量,冰糖少许.炖法:将所有用料用温开水洗净,鱼胶的分类,放入锅内,鱼胶的作用,加两碗开水,以大火煮沸后...
1、直接吃 即食花胶可以直接吃的,而且能让人体尽可能多地吸收即食花胶中的有效营养,不过在吃即食花胶时一定要看它...
花胶炖猪蹄、花胶红枣汤、花胶当归汤、花胶猪肚汤等都是花胶比较好吃的做法,平时人们自己在家中就能做,做好以后滋...
花胶炖煮吃效果最好。经常吃花胶能够起到美容养颜的作用,在吃花胶的时候一定要注意单独吃,尽量不要和其他食物一块...
1、花胶红枣冰糖汤 材料:花胶30克,红枣6个,姜3片,冰糖适量。做法:花胶用温水浸泡好;红枣洗去净,去核;生姜去皮切片;花胶,红枣,姜片一同放入炖锅中;大火...
辣炒花胶是一道美味又营养的菜肴,主要原料是花胶,也就是鱼鳔,是一种富含胶原蛋白和多种氨基酸的海产品,对于美容养颜和关节健康都有很好的效果。下面是一份营养...
1、花胶一般一次吃15-20g。花胶因为营养价值比较高,而人体每天吸收的量是一定的,所以每次炖的量大概在15-20克左右即可。水量的话大概是220ml左右。2、早上7-8点...
花胶可以炖花胶瘦肉汤吃效果比较好,步骤如下:材料准备:花胶50克,瘦肉250克,姜片3片,桂圆肉10克,枸杞10粒,玉...
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