如何去除脚后跟起厚厚的硬皮

怎样去除脚后跟厚皮夏季饮品清热解暑。石智孔材料西瓜皮半个，单晶冰糖适量做法步骤1. 选取五斤左右的西瓜，切成两半。取半个西瓜，去掉里面的果肉和外面的硬皮。将其切成小块并清洗。 （可以用淘米水浸泡5分钟左右，然后用清水冲洗干净）。 2、将洗净的小块西瓜皮放入干净的锅中，加入适量的水，用大火开始煮。 3. 等等……

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去掉了外层硬皮，保留了玉米果肉和胚芽中原有的营养成分，大大提高了玉米的嫩甜口感。主要是去皮的玉米粒让玉米粒更容易消化，也减少了孩子咀嚼的难度。对于刚开始学习咀嚼的孩子来说，添加去皮玉米粒等谷类补充剂是非常好的选择。去皮的玉米粒除了容易消化咀嚼之外，还富含什么？

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1、配料准备：莲藕去掉根部和外层硬皮，切成薄片或条状快炒。同时准备一些姜片和葱作为调味料。 2、调味过程：炒锅预热后，加入适量植物油（花生油最好）均匀涂在锅底。油热后，加入姜、葱，炒出香味。然后将莲藕倒入锅中，翻炒均匀。 3、烹饪技巧：在炒的过程中，可以加炒，后面会介绍。