补肾养血粥相关文章

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补肾养血粥相关文章带有煮粥功能的高压电饭锅把洗净的红豆、花生米和切成片的红枣放进高压电饭锅里，加水，用“煮粥”模式开始煮。、煮好以后，开盖，把洗净的枸杞倒进去，再盖上盖子，用“保温”模式焖上10分钟以上吃的时候加适量红糖，搅拌好，就可以美美吃一碗传说中的五红汤了五红补气养血汤功效是什么。

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皮蛋瘦肉粥香浓软滑，咸香中带有皮蛋的清香，营养丰富，有着补肾养血，滋阴润燥的效果，今天跟大家分享个做法，皮蛋不腥肉不柴，鲜香顺滑太好喝。By 阿冒冒原创美食用料大米150g猪里脊肉100g皮蛋2个清水适量香葱1根蚝油1勺料酒1勺生抽1匙食盐适量太太乐鲜鸡汁适量植物园1说完了。

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有利于补血，保护发质，还可滋润皮肤，具有补脾胃、补肾、养心安神、美容养颜等功效。,小米雪梨粥软糯香甜好喝，拯救没胃口，增加免疫力，快做起来喝吧By 晓筱家用料雪花梨1个小米50克红枣2颗白糖适量勺清水适量克做法步骤1、准备食材，小米提前浸泡方便煮熟2、雪梨去皮切小块等会说。