肠胃炎可以吃什么水果比较好_肠胃炎可以吃什么水果比较好

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肠胃炎可以吃什么水果应避免食用生冷食物，如生冷水果、冷饮等，以免刺激肠胃。4.适当运动：适量的运动有助于增强身体免疫力，提高肠胃消化功能，预防秋季肠胃炎的发生。5.保持良好心态：积极乐观的心态有助于增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。二、药物推荐： 1.口服益生菌：益生菌能够调节肠道菌群平衡说完了。

肠胃炎可以吃什么水果好呢最好在最佳风味期食用。误区二：冰箱温度越低越好，越冷保鲜时间越长这也是一个典型的常识性误区，冰箱里的温度并不是越低越好，应该根据食材进行调整。如香蕉、菠萝、芒果、木瓜、等热带水果，他们习惯了热带的气候，对低温就比较敏感，如果放太低的温度冷藏就很容易冻伤。误区三后面会介绍。