怎样做阿胶糕吃了不上火

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怎样做阿胶糕吃了不上火作者：美美家的厨房每年到了冬天，很多人女人都会选择吃阿胶补血。以至于这几年来，阿胶的价格水涨船高，一年比一年贵。但其实，阿胶补血的方等我继续说。 吃多了或不会吃还是容易上火，怎么办？最经典的方法选择蒸吧。将龙眼肉和西洋参10:1,蒸至软烂，大补气血，功胜参芪。西洋参性偏凉，能反佐龙等我继续说。

╯＾╰〉 很多人女人都会选择吃阿胶补血？阿胶补血有一个弊端，就是滋腻，稍微多吃点脾胃不容易消化，还容易生痰湿，所以是脾虚、湿气重的人还是少吃等我继续说。 吃多了或不会吃还是容易上火，怎么办？最经典的方法选择蒸吧。将龙眼肉和西洋参10:1,蒸至软烂，大补气血，功胜参芪。西洋参性偏凉，能反佐龙等我继续说。

＼　＿　／ 人总是还易上火，头发干枯毛躁掉头发，满脸油光，脾胃虚寒，这时候何不一天吃1片阿胶糕。阿胶含有维生素、胶原蛋白等物质是中医里面的滋补之物，性很温和，很多女性都是秋天开始吃阿胶糕，等到了冬季身体手暖脚暖日子才过的舒肤，而且肌肤还会由内而外圆润软嫩，还可以健脾益胃、补血等我继续说。