把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮,煮沸后焖十分钟,盛出后服用,可以补气益血,告别体寒
只要不变质。放在粥里面煮 完全不会变味的。
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四红汤、红花生、红豆、红枣、红糖,煮烂了,常喝汤能生血细胞,少吃芹菜、韭菜等粗纤维食物。少吃或不吃山羊、无鳞...
14、老黄瓜、红豆、眉豆红萝卜、煲猪骨或鱼类、陈皮(清热解毒)15、猪横利煲赤小豆或黑芝麻(小儿清热、消滞开胃)16、发菜、豪豉、瑶柱煲汤(咽喉炎)17、西洋菜...
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